Category Archives: Kesehatan

Kenali Tanda Awal Penyakit Kanker Payudara

Banyak dari kalian pasti sudah mengetahui apa itu kanker payudara bahwa penyakit ini merupakan pembunuh nomor satu perempuan. Namun sedikit dari kalian yang mengetahui bagaimana ciri-ciri kanker payudara yang sebenarnya. Jika kalian mengetahui apa ciri pasti dari penyakit tersebut tentu saja bisa melakukan pencegahan sedini mungkin. Pencegahan tersebut bisa kita mulai dengan cara memperhatikan kesehatan payudara kita sendiri.

Kenali Ciri-Cirinya Dengan Seksama

Sebenarnya melakukan pencegahan bisa dilakukan dengan pemeriksaan sendiri namun untuk kalian yang belum tahu pasti caranya ada baiknya datang dan periksa ke dokter. Bagi kalian yang tertarik untuk melakukan pemeriksaan sendiri ada baiknya kalian harus mengetahui ciri dari penyakit ini secara tepat.

Adapun beberapa ciri-ciri kanker payudara yang paling umum yang bisa kalian pahami adalah sebagai berikut:

  • Benjolan

Banyak dari kita yang mengaitkan bahwa kanker yang ada pada payudara kita berbentuk benjolan. Sebenarnya hal tersebut tidak sepenuhnya benar dan tidak sepenuhnya salah. Benjolan yang muncul pada payudara kita sebagian besar sifatnya jinak. Akan tetapi untuk berjaga-jaga ada baiknya ketika kalian melakukan pemeriksaan sendiri dan menemukan hal tersebut segera pergi ke dokter.

  • Bentuk payudara

Ketika kita mengalami penyakit ini tanda lain yang sering muncul ada perubahan pada bentuk serta ukuran payudara kalian. Maka dari itu amati payudara kalian secara rutin dan terjadi kejanggalan kalian bisa langsung mengetahuinya.

  • Keluar carian

Jika kalian bukan ibu yang sedang menyusui dan tiba-tiba merasakan adanya cairan yang keluar dari puting kalian. Untuk lebih mengetahui penyebab pastinya ada baiknya lakukan pemeriksaan. Apakah benar itu kanker payudara atau bukan.

Itulah beberapa ciri yang bisa kalian jadikan patokan ketika melakukan pemeriksaan payudara sendiri. Ada baiknya jika kalian menemukan salah satu dari ciri-ciri kanker payudara tadi segeralah ke dokter. Hal tersebut dilakukan untuk memastikan penyebab sesungguhnya sehingga kalian tidak langsung gegabah melakukan pengobatan.

Itulah beberapa informasi mengenai ciri yang dapat menandakan bahwa seseorang menderita penyakit kanker payudara atau tidak. Semoga informasi tersebut bisa membantu kalian.

Obat Herbal Untuk Mengatasi Serangan Penyakit

Saat ini pengobatan terhadap suatu penyakit tidak mesti menggunakan obat-obatan dengan bahan dasar yang cenderung bersifat kimia. Pengobatan dengan menggunakan metode dan obat tradisional yang sederhana juga cukup populer diterapkan klinik pengobatan herbal. Dengan menggunakan obat yang tradisional maka efek samping pun akan terminimalisir. Bentuk paling populer obat tradisional yaitu penggunaan herbal (tanaman obat). Obat tradisional herbal terdiri atas beberapa golongan. Berikut ini masing-masing jenis dari obat tradisional herbal.

Golongan Secara Umum Obat Herbal

Obat tradisional herbal digolongkan menjadi tiga macam, yaitu antara lain:

  • Herbal yang terstandar

Bentuk obat seperti ini sudah berupa sebuah ekstrak dengan proses pembuatan dan bahan yang terstandarisasi. Obat herbal pada klinik pengobatan herbal yang terstandar harus melalui uji pra-klinis seperti uji pada segi toksisitas (keamanan), kisaran dosis, segi farmokologi dimanik (manfaat), dan dari segi teratogenik (keamanan janin).

  • Jamu-jamuan

Obat dengan bahan alam ini masih berupa suatu bentuk simple atau sederhana. Khasiat juga keamanannya hanya terbukti empiris turun-temurun. Bahan jamu pada umumnya dihasilkan dari keseluruhan bagian tanaman. Jamu ini bukan dihasilkan dari hasil ekstraksi bahan yang aktif  seperti obat-obatan yang lainnya.

  • Fitofarmaka

Jenis herbal yang satu ini sudah terstandar. Fitofarmaka sudah lewat uji klinis (telah diujikan kepada manusia).

Sekarang ini herbal yang paling sering ditemukan di pasaran yaitu obat alami/ tradisional seperti bentuk jamu, obat herbal jamu ini pun banyak bentuknya. Contohnya seperti ‘jamu gendong’ dan jamu bentuk kapsul. Produk obat herbal jamu ini pada umumnya dibuat berdasar pada pengetahuan atau resep turun-temurun. Maka dari itu khasiat dari obat herbal jamu ini dibuktikan berdasar pengalaman para pengguna sebelumnya, bisa jadi selama berpuluh-puluh tahun bahkan seabad.

Demikian artikel tentang golongan obat herbal yang biasa digunakan klinik pengobatan herbal sebagai metode tradisional untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Semoga bisa membantu Anda mendapat informasi tambahan mengenai obat herbal yang tradisional.

Yang Menyebabkan Kaki Lumpuh

Penyakit kelumpuhan ini terjadi akibat faktor genetik, bawaan dari lahir, atau kesalahan medis tertentu. Dan kecelakaan juga dapat menyebabkan faktor Anda mengalami kelumpuhan. Jika Anda mengalami kelumpuhan otomatis salah satu fungsi tubuh Anda tidak dapat berfungsi seperti orang normal lainnya. Penyakit pada bagian kaki lumpuh merupakan salah satu penyakit yang memang sangat sulit untuk disembuhkan. Kalaupun bisa, dokter biasanya akan menyarankan melakukan terapi pula dan mengonsumsi obat yang diberikannya.

Obat Ampuh Atasi Lumpuh

Untuk jenis penyakit lumpuh ini biasanya untuk proses penyembuhannya kumayan lama kecuali jika yang diderita adalah gejala lumpuh atau lumpuh ringan. Dan harus Anda ketahui bahwa kelumpuhan juga dapat disebabkan oleh penyakit medis. Seperti stroke dan darah tinggi, stroke dan darah tinggi ini merupakan penyakit utama yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kelumpuhan. Hal ini terjadi karena terdapat gangguan aliran darah pada otak, sehingga menyebabkan otak kekurangan oksigen dan nutrisi yang diperlukan dalam proses kerjanya.

Oleh sebab itu, seseorang yang mengalami kedua penyakit tersebut jika tidak disembuhkan sesegera mungkin dapat menyebabkan kelumpuhan terutama pada tubuh bagian kaki. Maka tidak heran jika seseorang yang menderita penyakit darah tinggi ketika dia merasa tertekan dan kaget maka penyakit darah tingginya akan kambuh kemudian mengganggu aliran darah bekerja yang menyebabkan orang tersebut menderita penyakit pada bagian kaki yaitu kaki lumpuh.

jika penyakit yang Anda derita tidak menyebar dan menyebabkan organ tubuh yang semula sehat menjadi sakit, segeralah lakukan pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan herbal yang tentu saja sangat aman untuk dikonsumsi oleh siapa saja dan kapan pun. Obat herbal itu yaitu nutrinext. Obat ini bisa Anda beli dimana pun, karena saat ini sudah tersedia beberapa cabang. Seperti di Bandung, Cimahi, Jakarta, Yogyakarta, dan Lamongan.

Dengan adanya cabang di beberapa Kota besar maka semakin terpercaya saja kualitas obat herbal tersebut. untuk harga juga sangat bersahabat, bahan-bahan yang digunakan tidak perlu lagi Anda ragukan karena 100% menggunakan bahan-bahan alami yang tidak menyebabkan ketergantungan. Karena menggunakan bahan alami maka proses kerja obat cukup lama berbeda dengan obat-obat lainnya yang tidak menggunakan bahan alami. Konsumsilah obat nutrinext sehari 3x dan minumlah secara teratur agar kaki lumpuh yang Anda derita bisa segera disembuhkan secara normal.

Kopi Hijau, Kopi Kekinian Yang Kaya Manfaat

Apa yang ada dibenak Anda ketika mendengar kata Kopi? Pasti terbayang betapa harum dan wanginya ya. Akan sangat nikmat ketika diminum sambal membaca koran ataupun mendengarkan lagu favorit. Bagi para penggemar kopi tentunya sudah tak asing lagi dengan jenis kopi seperti Robusta, Americano, Espresso, Machiato, atau produk lokal seperti Kopi Aceh. Bagi para penikmat kopi tentunya beragam varian tersebut dapat memberikan kenikmatan yang berbeda.

Kopi Hijau, Nikmat Dan Kaya Manfaat

Biji kopi yang biasa kita kenal berwarna coklat kehitaman bukan? Hal itu dikarenakan biji kopi tersebut belum mengalami proses pemanggangan. Lalu, apa sebetulnya warna asli biji kopi? Warna asli biji kopi adalah hijau.

Beberapa waktu lalu setelah ada salah satu program televisi menayangkan soal manfaat kopi hijau ini, kopi hijau langsung menjadi trending topic. Ada beberapa produsen kopi lokal langsung memproduksi kopi hijau dalam bentuk ready to drink. Lalu, sebetulnya apa sih manfaat kopi hijau itu? Baca terus ulasan berikut ini ya.

  1. Dapat mengatasi Hipertensi

Biji kopi hijau memiliki kandungan Asam Klorogenat yang lebih tinggi dari biji kopi hitam. Salah satu fungsi Asam Klorogenat ini adalah untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

  1. Membentuk tubuh menjadi ideal

Berdasarkan sebuah penelitian, biji kopi hijau dapat membantu pembakaran lemak dengan cepat tanpa berolah raga ekstra.

  1. Sebagai antioksidan

Asam Klorogenat yang terdapat di dalam kopi hijau ini dapat melindungi tubuh dari perkembangan sel kanker. Serta dapat menangkal radikal bebas karena memiliki kandungan zat antioksidan yang cukup tinggi.

  1. Mood booster

Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi hijau memiliki efek relaksasi dan meningkatkan konsentrasi.

Seperti halnya biji kopi hitam, kopi hijau ini juga memiliki efek negatif apabila di konsumsi melebihi dosis yang sewajarnya. Konsumsi kopi hijau ini maksimal 150 mgr. per hari dan maksimal selama 3 bulan. Jia kelebihan dosis dapat mengakibatkan gelisah, insomnia, dan mual.

Selain Anda mengonsumsi kopi hijau dengan dosis yang wajar, Anda juga tetap harus menjaga pola makan sehat dan berolahraga. Positive mind juga dapat menyehatkan tubuh Anda.

Cara Mencegah Kanker Dengan Merubah Pola Hidup Sehari-Hari

Penyakit pasti lebih sering terjadi pada seseorang yang kurang bisa mengatur pola hidup yang sehat. Banyak orang yang merasa sudah menjaga kesehatan dengan baik, akan tetapi tetap saja tubuh terserang penyakit. Salah satu penyakit yang sangat berbahaya dan harus dihindari oleh setiap orang adalah kanker. Kanker merupakan penyakit yang sampai sekarang ini belum ada obatnya. Untuk itu Anda perlu berhati-hati agar kanker tidak pernah menyerang tubuh. Sebenarnya agar tubuh tidak diserang oleh penyakit tersebut sangatlah mudah. Anda hanya perlu melakukan beberapa pola hidup sehat seperti berikut ini.

Pola Hidup Sehat Demi Menjauhkan Tubuh Dari Kanker

Dikarenakan penyakit kanker itu belum bisa ditemukan obat yang paling manjur, maka Anda pun harus bisa menghindari beragam ham yang bisa menimbulkan penyakit tersebut. Jangan bingung, langkah menghindarinya sangatlah mudah. Langsung saja inilah langkah-langkah yang perlu Anda lakukan.

  • Langkah pertama, hindari makanan mengandung MSG

Ketika tubuh terlalu banyak mengonsumsi makanan ber-MSG atau bermicin, maka tubuh pasti memiliki peluang besar untuk terserang penyakit kanker. Untuk itulah Anda harus bisa menjauhinya meskipun kebanyakan makanan ber-MSG memang memiliki rasa yang begitu lezat. Mulai sekarang Anda harus bisa menjauhi makanan seperti snack ringan, kemudian mie instan, dan hindari masakan dengan menggunakan bumbu penyedap.

  • Langkah kedua, jangan merokok dan minum alkohol

Meskipun rokok bagi sebagian orang merupakan kebiasaan lama, namun sekarang Anda harus berhenti. Pasalnya rokok beserta minuman beralkohol itu memang akan menyebabkan kanker, terutama kanker pada bagian pernapasan. Memang sulit untuk berhenti, akan tetapi jika Anda berniat pasti bisa melakukannya.

  • Langkah ketiga, biasakan diri mengonsumsi sayur beserta buah

Sayur beserta buah memang menjadi sebuah makanan yang jarang dikonsumsi oleh masyarakat. Akan tetapi Anda harus sadar bahwa sayur beserta buah sangat penting untuk dikonsumsi. Pasalnya terdapat begitu banyak vitamin yang terkandung di dalamnya dan aktif untuk mencegah penyakit kanker. Untuk buah yang paling direkomendasikan yaitu buah sirsak. Pasalnya sirsak itu sudah terbukti dalam mencegah kanker mulai dari yang biasa sampai dengan kanker ganas.

Cara Agar Cepat Hamil Setelah KB

Bagi pasangan suami yang telah lama dan telah memiliki anak biasanya mengikuti program KB sebagai salah satu cara untuk menjadi keluarga yang bahagia dan sejahtera. KB adalah salah satu program yang diusung oleh pemerintah yang bertujuan untuk membuat keluarga memiliki 2 orang anak cukup. lalu bagaimana jika ingin hamil kembali, ada banyak cara agar cepat hamil kembali setelah KB meskipun terkadang beberapa susah,.

Berhenti KB? Keluarga Tetap Bahagia

Bagi pasangan suami istri yang masih menginginkan seorang anak biasanya akan berhenti melakukan program KB, mereka yang berhenti program kb biasanya jika melakukan program kehamilan maka bisa kembali hamil setelah 5 bulan pemakaian. Namun itu pun tidak menjamin 100% berhasil terkadang ada yang sampai 1 tahun berhenti pemakaian barulah hamil, nah berikut ini adalah beberapa cara agar cepat hamil yang dapat Anda lakukan setelah berhenti KB:

  1. Stres

Stres adalah salah satu penyebab susahnya atau penghambat kehamilan, karena dalam diri seseorang yang stres biasanya akan menghasilkan hormon kortison yang menjadi penghambat sistem reproduksi. Secara tidak langsung apabila ini terjadi pada wanita, maka wanita tersebut  akan mengalami penurunan hormon FSH dan LH yang membuat dirinya susah hamil, ada banyak cara yang dapat kamu lakukan untuk menghilangkan stres semisal kamu tidak merilis kan dengan berkunjung ke taman maupun piknik bersama keluarga.

  1. Hindari kafein

Bagi Anda pencinta kopi baik laki-laki maupun perempuan hendaknya mengurangi kopi jika sedang dalam program hamil, hal ini bertujuan untuk membuat Anda terhindar dari lamanya mendapatkan momongan. Kafein ini memiliki potensi menghambat Anda mendapatkan momongan

  1. Paham akan siklus haid

Anda harus paham akan siklus haid Anda, dengan begitu Anda bisa menghitung masa subur kalian sehingga saat masa subur seperti itulah sepasang suami istri sebaiknya melakukan hubungan suami istri agar mempermudah terjadinya pembuahan.

Nah, setelah Anda membaca cara agar cepat hamil di atas, Anda yang masih menunggu momongan setelah KB Anda bisa melakukan beberapa cara di atas. mungkin penyebab Anda terhambat hamil kembali karena Anda sering kelelahan, maupun Anda salah satu orang yang pola makan tidak teratur sehingga kondisi Anda kurang fit. Oleh, karena itu jika Anda benar-benar ingin memiliki momongan kembali alangkah baiknya jika Anda melalukan pola hidup sehat.

Aturan Penggunaan Produk QNC Gamat

Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal utama yang harus dilakukan oleh semua orang. Untuk itu, Anda harus melakukan hal super ekstra dalam menjaga kesehatan, karena dengan memiliki tubuh sehat Anda bisa melakukan aktivitas apa pun. Ada banyak sekali produk kesehatan yang kini beredar di pasaran, tetapi Anda perlu hati-hati dengan hal tersebut. Perlu Anda ketahui bahwasanya ada beberapa produk kesehatan yang menimbulkan efek samping dan ketergantungan, lain halnya dengan produk QNC Gamat ini.

Cara Konsumsi Qnc Jelly Gamat

Produk QNC ini adalah produk herbal untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit dalam tubuh. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka Anda perlu mengonsumsi produk ini dengan baik sesuai dengan aturan pemakaian. Jika Anda mengonsumsinya secara rutin, maka Anda bisa mendapatkan hasil yang sesuai dengan harapan Anda. Anda pun bisa menghentikan pemakaian sewaktu-waktu, karena produk ini tidak menyebabkan ketergantungan pemakaian.

Untuk itu, Anda perlu mengetahui aturan pemakaian produk QNC Gamat ini. Penggunaannya pun tergantung dengan tujuan dari masing-masing orang. Jika bertujuan menjaga stamina dan kesehatan, maka konsumsilah 2 hingga 3 sendok makan sebanyak 1 atau 2 kali sehari. Untuk fungsi terapi pada penyakit ringan atau sedang, Anda konsumsilah 3 sendok makan sebanyak 2 kali sehari. Jika untuk pengobatan sakit berat, konsumsi sebanyak 3 atau 4 sendok makan sebanyak 4 kali sehari.

Sedangkan untuk mengobati asam urat, darah tinggi, dan radang sendi, Anda bisa mengonsumsinya sebanyak 3 kali atau 4 kali sehari masing-masing 3 sendok makan. Untuk terapi kencing manis dosisnya ditambah, yakni sebanyak 4 sendok makan. Itulah aturan penggunaan produk Gamat yang bisa menjadi acuan. Jika dikonsumsi oleh anak yang berusia di bawah 10 tahun, maka dosisnya adalah separuh dari dosis orang dewasa.

Jika Anda ingin mengobati luka Anda, maka Anda bisa langsung menggunakannya tanpa harus meminumnya. Oleskanlah secukupnya saja. Lakukan secara teratur supaya Anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Produk QNC Gamat ini memang memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh. Jika Anda penasaran dengan khasiatnya, maka Anda bisa mendapatkan produk ini sekarang juga tanpa harus menunggu lama. Anda bisa memesannya melalui website.

Simpel! Aktivitas Ringan Pencegah Darah Tinggi

Darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang memiliki 2 asal yang bisa membuat Anda langsung terkena, Namun memiliki tenggang waktu yang berbeda. Yang pertama ialah penyakit ini merupakan penyakit yang berasal dari salah satu anggota keluarga Anda atau yang lebih dikenal dengan penyakit keturunan. Penyakit ini memang tidak semua anggota bisa terkena. Bisa saja kakek Anda terkena penyakit tensi darah tinggi, Namun belum tentu dengan Anda. Bisa saja nanti yang terkena ialah anak Anda kelak jika telah dewasa.

Lalu, Adalah Cara Yang Simpel Untuk Mengatasi Masalah Ini?

Lalu yang kedua ialah berdasarkan manusianya sendiri, Yakni penyakit akibat kebiasaan buruk manusia yang terkadang tak karuan dan sulit untuk diubah ke yang lebih baik. Kalaupun ada kesempatan, Akan membutuhkan waktu yang lama dalam proses menyadarkannya. Karena bagaimanapun manusia memiliki karakter tersendiri yang mana sangatlah unik dan asyik untuk di pelajari.

Namun perlu di garis besari bahwasannya indikator Anda terkena atau tidak penyakit darah tinggi ini ialah karena kebiasaan Anda yang mungkin masih harus di perbaiki. Mungkin belum disadari oleh Anda saat ini, Mungkin Anda baru mengetahuinya jika sudah cukup lama. Dan inilah yang bisannya yang di sayangkan oleh beberapa pihak medis. Seperti misalnya penyakit yang sama seriusnya yakni paru-paru basah, hepatitis, bahkan hingga sampai dengan kanker.

Mereka kadang sukar untuk check up pribadi ke Rumah Sakit terdekat yang bisa mereka jangkau. Dan mungkin termasuk Anda, mindset tidak perlu ke Rumah Sakit selagi sehat sudah ditanamkan pada kita semua. Padahal tak ada salahnya jika sedari awal kita periksa ke dokter untuk mencegah tercegahnya bibit penyakit yang masuk ke dalam tubuh, Baik yang serius sekalipun.

Nah, bicara soal mencegah, dalam artikel kali ini akan memberikan beberapa  cara untuk Anda bisa lakukan untuk mencegah penyakit tensi darah tinggi. Jadi simak selengkapnya:

  1. Melakukan olahraga rutin secara teratur

Anda bisa melakukan hal-hal ringan seperti sit up atau push up. Atau yang lebih ringan lagi yakni lari-lari kecil mengelilingi sekitaran rumah juga bisa membantu. Lakukan hal tersebut setiap pagi.

  1. Hindari tempat-tempat yang berbau asap rokok

Selain asap rokok mengganggu kesehatan paru-paru, Asap rokok juga mengganggu sirkulasi darah Anda.  komposisi yang ada dalam rokok terutama nikotin, Merupakan pemicu yang sangat pas untuk bisa menambah tensi darah Anda naik

  1. Belajar untuk tidak mengonsumsi minuman beralkohol

Walaupun sedikit, Komposisi soda dan beberapa komposisi lainnya sangatlah berpengaruh untuk kesehatan sirkulasi darah Anda. Yang sedikit saja sudah memiliki efek demikian, Apalagi yang diatasnya.

  1. Bagi yang suka kopi, mulailah belajar menguranginya

Selain nikotin, Unsur kafein dalam kopi juga bisa mengganggu kesehatan sirkulasi darah manusia. Minimal dalam satu minggu Anda mengonsumsi kopi sebanyak dua kali saja untuk mencegah terjadinya tensi darah naik. Itulah beberapa diantaranya aktivitas simpel yang bisa Anda lakukan dan diaplikasikan dalam keseharian Anda. Jadi cukup sekian artikel kali ini mengenai darah tinggi.

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan biasanya menjadi pertanda awal terjadinya flu atau pilek dan dapat memberi efek pada pita suara yang menegang atau indikasi yang lebih serius seperti radang tenggorokan. Terlepas dari penyebabnya, saat mengalami sakit tenggorokan biasanya Anda akan langsung mengunjungi dokter atau mencari obat di apotek. Padahal ada beberapa cara mengatasi sakit tenggorokan yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Cara Mudah Atasi Sakit Tenggorokan

Berikut ini akan dijelaskan cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit tenggorokan yang Anda derita.

  • Kumur Air Garam

Berkumur dengan air garam hangat bisa membantu meredakan rasa nyeri dan panas karena sakit tenggorokan. Berkumur dengan air garam beberapa kali sehari dikatakan mampu mengurangi bengkak pada tenggorokan dan mencairkan lendir. Selain itu juga dapat membantu membilas bakteri dan penyebab iritasi lainnya sehingga membuat Anda kembali merasa lebih baik saat menelan. Cara membuat larutan garam untuk kumur yaitu dengan mencampurkan 1 sendok teh garam dengan secangkir air hangat lalu diaduk dan gunakan untuk berkumur saja.

  • Air Perasan Lemon

Cara mengatasi sakit tenggorokan yang berikutnya adalah dengan air perasan lemon. Kandungan berupa astringent pada jus lemon akan membantu Anda mengempiskan pembengkakan pada jaringan tenggorokan dan menciptakan lingkungan yang asam sehingga virus dan bakteri penyebab iritasi akan mati. Campurkan saja 1 sendok teh jus lemon pada secangkir air hangat lalu gunakan untuk berkumur.

  • Penuhi Cairan Tubuh

Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, Anda perlu mendapat asupan cairan lebih banyak agar tubuh tetap menghasilkan air liur dan lendir untuk menjaga kelembapan tenggorokan. Jika tenggorokan Anda kering maka akan mengakibatkan pembengkakan bahkan peradangan.

  • Mandi Air Hangat

Dengan menghirup udara lembab akan dapat membantu meringankan pembengkakan yang diakibatkan karena radang tenggorokan sekaligus mengatasi hidung mampet. Gantilah air dingin yang biasa Anda gunakan untuk mandi dengan air hangat. Atau Anda juga dapat menggunakan humidifier udara di ruangan Anda berada.

Nah itulah beberapa cara mengatasi sakit tenggorokan yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah tanpa mengeluarkan biaya mahal. Semoga artikel in dapat membantu Anda.

Manfaat Buah Jambu Biji Bagi Kesehatan

Pernahkah Anda memakan buah jambu biji? Ternyata buah yang satu ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Banyak sekali kandungan yang terdapat dalam buah jambu biji yang dapat mencegah ataupun mengobati berbagai macam jenis penyakit. Berikut ini beberapa manfaat buah jambu biji bagi kesehatan.

Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah

Buah jambu biji merah mengandung banyak vitamin dan masyarakat percaya bahwa mengonsumsi buah jambu biji merah dapat mencegah demam berdarah. Dengan mengonsumsi buah jambu biji merah maka tubuh akan menghasilkan sel darah merah yang baik untuk kesehatan, serta mencegah penyakit yang disebabkan oleh nyamuk Aedes.

Mengobati Diare

Diare adalah penyakit yang terjadi dalam pencernaan, yang menyebabkan terjadinya buang air besar secara terus menerus. Diare menyebabkan tubuh kekurangan cairan dan akhirnya menjadi lemas. Untuk mengobati diare dapat menggunakan buah jambu biji yang diblender bersamaan dengan daunnya, dan diminum sebagai obat. Diare akan berhenti setelah meminum jus jambu biji dengan jumlah yang tepat.

Menjaga Kesehatan Kulit

Jambu biji merah mengandung banyak kolagen yang baik untuk kesehatan kulit. Kolagen sangat dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitas dan juga kecantikan kulit. Jika Anda ingin memiliki kulit yang sehat maka sebaiknya mengonsumsi jambu biji merah yang cukup. Mencukupi kebutuhan kolagen akan membuat kulit menjadi lebih sehat.

Menjaga Tekanan Darah

Mengonsumsi buah jambu biji akan membuat tekanan darah lebih stabil sehingga tidak terjadi darah rendah maupun darah tinggi. Penyakit darah tinggi dapat menyebabkan kepala menjadi pusing dan juga lemas, sehingga perlu mengonsumsi jambu biji untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.

Mencegah Kanker

Para peneliti membuktikan bahwa buah jambu biji dapat mencegah kanker. Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit kanker maka sebaiknya rajin mengonsumsi buah jambu biji. Jambu biji dapat dimakan langsung maupun dijadikan minuman jus yang enak dan menyehatkan. Dan jika Anda tidak terlalu menyukai jambu biji Anda dapat mencampurkan jambu biji sebagai salah satu bahan dalam salad yang tentu rasanya sangat enak.

Cara Mudah Dan Alami Memperlambat Penuaan

Penuaan adalah sebuah fase yang tidak dapat dihindari. Namun, prosesnya dapat diperlambat sehingga Anda bisa tetap terlihat muda dan segar pada usia senja nanti. Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk terlihat lebih muda dari usia Anda sebenarnya. Salah satunya dengan minum pil atau obat anti penuaan. Namun, langkah ini mungkin menimbulkan efek samping. Berikut ini adalah langkah mudah dan alami yang bisa Anda lakukan untuk terus tampak muda dan bugar.

Konsumsi Makanan Sehat

Apapun yang kita makan akan berdampak pada kondisi tubuh kita. Jika kita terus memberi makan tubuh dengan makanan instan dan tak sehat badan pun akan merespons dengan hadirnya berbagai penyakit. Penyakit menandakan bahwa kerja tubuh tak lagi normal dan membuat Anda terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Untuk mencegah hal ini, Anda harus mengonsumsi banyak makanan sehat dan segar. Anda perlu mengonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan. Beberapa sayuran dan buah-buahan mengandung senyawa yang dapat membantu memperlambat penuaan dan menjaga kondisi tubuh tetap segar. Anda bisa memperbanyak konsumsi teh hijau dan buah-buahan semacam beri dan delima. Konsumsi ikan dan sayuran hijau juga dapat menambah energi dan membantu Anda tampak muda.

Olahraga Dan Istirahat Cukup

Salah satu cara terbaik memperlambat penuaan adalah menambah intensitas olahraga. Banyak orang yang terlihat lebih muda dan segar karena rutin berolahraga. Selain dapat menurunkan berat badan, olahraga terbukti dapat menurunkan tekanan darah, mengontrol gula dalam darah dan memperkuat imun. Selain itu, cukup waktu untuk tidur dan istirahat juga sangat penting untuk mencegah penuaan karena selama tidur tubuh melakukan proses regenerasi sel.

Pola Pikir Positif

Langkah terakhir untuk memperlambat penuaan adalah dengan mengaturnya secara psikologis. Memiliki pola pikir positif dan menjauhkan diri dari stres dapat menunjang proses ini. Hal ini terjadi karena pikiran merasa lebih tenang dan bahagia sehingga dapat membuat Anda terus merasa muda dan sehat. Demikian beberapa cara yang dapat membantu Anda memperlambat penuaan dan terlihat lebih muda.

Apa Itu QnC Jelly Gamat?

Masih banyak yang belum tahu apa itu QnC Jelly Gamat. Bahkan nama tersebut terdengar asing di telinga banyak orang. Namun bagi orang-orang yang menjalankan pengobatan herbal justru tahu lebih banyak tentang obat ini. Bahkan bisa dibilang bahwa obat ini adalah obat terkenal bagi mereka yang ingin pengobatan herbal. Memang Jelly Gamat QnC adalah obat yang herbal dengan manfaat yang sangat bagus bagi tubuh kita. Obat ini bis menyembuhkan berbagai penyakit mulai dari yang ringan hingga yang berat.

Jelly Gamat QnC merupakan obat herbal yang, tentu saja, terbuat dari bahan-bahan yang herbal pula. Bahan utama dari obat ini adalah gamat emas atau teripang emas. Teripang yang digunakan pun juga merupakan spesies terbaik yaitu Golden Stichopus Variegatus. Spesies teripang yang satu ini memang hewan laut yang mengandung banyak manfaat yang sangat berkhasiat untuk kesehatan manusia.

Kandungan QnC Jelly Gamat

Kandungan utama yang ada pada QnC Jelly Gamat adalah gamapetide. Kandungan ini mempunyai manfaat yang sangat menakjubkan antara lain menjaga sirkulasi darah, luka menjadi cepat sembuh, mengurangi rasa sakit pada tubuh, mencegah peradangan, menjaga kesehatan kulit, dan masih banyak lagi manfaat dari obat ini. Jelly Gamat QnC juga sudah terdapat BPO, dan sertifikat halal. Jadi, Anda tidak perlu ragu lagi jika ingin mengonsumsi obat herbal yang satu ini.

Adapun kandungan dari Jelly Gamat QnC antara lain adalah ekstrak teripang emas, air RO, pemanis srevia, essence natural, serta ekstrak sayur-sayuran dan buah. Semua bahan tersebut kemudian diproses dengan cara yang tradisional agar kandungan dari bahan-bahan tersebut tetap terjaga. Apalagi teripang adalah bahan alami yang sensitif sehingga proses pengolahannya pun harus hati-hati.

Bahan utama tersebut tidak boleh bersentuhan dengan benda apapun agar manfaatnya masih terjaga sehingga yang Anda dapatkan dari QnC Jelly Gamat adalah ekstrak teripang yang 100 persen murni. Obat ini memang terbuat dari bahan-bahan alami yang dijaga ketat selama proses pengolahannya. Jadi, Anda akan mendapatkan obat herbal dengan manfaat dan kandungan yang maksimal. Tunggu apalagi? Ayo beli sekarang juga.

Duh Ternyata Ini Akibat Malas Olahraga

Kesibukan Anda menyebabkan Anda malas bangun pagi dan otomatis akan mengurangi waktu Anda untuk menghirup udara di pagi hari dan berolahraga. Padahal kenyataannya bahwa bangun pagi dan olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh Anda secara alami. Tetapi masih banyak saja mereka yang menganggap sepele hal tersebut dan tetap saja bangun disiang bolong. Sebuah penelitian mengatakan bahwa apabila Anda bangun di siang hari setelah matahari terbit mampu mempengaruhi jiwa psikologi Anda.

Ingin Sehat? Yuk Lakukan Olahraga Ini

Karena ketika Anda bangun pada siang hari, Anda akan terbangun dengan suasana yang sudah tidak sunyi lagi, Anda akan merasa terburu-buru ketika Anda bangun disiang hari karena Anda merasa akan terlambat sampai lokasi kerja Anda, kemudian tubuh Anda tidak dapat menghirup udara murni di pagi hari yang belum tercampur oleh polusi kendaraan.

Hal tersebut memang jika dibaca dan di jelaskan secara sekilas tidak akan berpengaruh untuk Anda apalagi yang menganggap bahwa menjaga kesehatan tidaklah penting ditambah lagi harus bangun di pagi hari dan melakukan olahraga. Semua orang tahu bahwa Anda sibuk tetapi ada sebagian dari rekan-rekan Anda yang peduli terhadap Anda agar Anda tetap sehat walaupun sibuk melakukan aktivitas.

Menjaga kesehatan tidak harus dengan membeli dan mengonsumsi suplemen vitamin yang mahal, yang Anda beli dari dokter atau apotek ternama. Jika memang ada pilihan yang dapat dilakukan secara alami dan tidak perlu mengeluarkan uang kenapa tidak? Cobalah untuk menikmati dan menghirup udara di pagi hari dimana belum banyak kendaraan berlalu lalang, kemudian sambil melakukan gerakan sedikit pada tubuh-tubuh Anda dan berlari di tempat.

Tidak sulit untuk melakukan hal tersebut, tetapi nyatanya tidak banyak pula yang mau melakukan hal tersebut untuk menjaga kesehatannya, menjaga jauh lebih baik dari pada mengobati dan Anda harus tahu bahwa ketika Anda sakit parah walaupun Anda melakukan berbagai pengobatan dan mengonsumsi berbagai obat, kondisi Anda tidak akan kembali seperti sediakala. Oleh sebab itu, sisihkan sedikit waktu Anda untuk berolahraga dan jangan malas untuk bangun di pagi hari.

Sikat Gigi Anda Secara Rutin

Masalah pada gigi merupakan masalah sensitif yang biasanya dialami oleh manusia. Bukan hanya untuk kecantikan saja, namun gigi Anda harus Anda rawat dengan baik untuk masalah kesehatan juga. Apakah Anda sering mengalami masalah pada gigi? Banyak gigi berlubang, dan selalu merasakan sakit gigi yang sangat nyeri? Ingin terbebas dari sakit gigi? Saat ini, dan beberapa hal yang bisa Anda lakukan nih untuk merawat gigi Anda agar tidak sering sakit.

Ada cara-cara praktis yang bisa Anda lakukan. Biasanya masalah penyakit gigi muncul ini akibat kondisi gigi Anda yang kotor dan kemudian bakteri dengan senang menyerang dengan beramai-ramai sehingga Anda akan merasakan ngilu yang tidak terkatakan. Untuk itu, cara sederhana yang bisa Anda lakukan adalah sikat gigi dengan cara teratur. Kelihatannya ini memang sepele, namun tidak jarang orang melewatkan sikat gigi ini.

Waktu untuk sikat gigi adalah 2 kali dalam sehari. Namun,  bisa menyesuaikan dengan kebutuhan Anda. Hal yang salah dilakukan oleh banyak orang adalah mereka menyikat gigi pagi sesudah sarapan dan sore saat mandi. Hal ini ternyata tidak begitu baik untuk kesehatan gigi karena sikat gigi yang baik dan benar adalah pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.

Pastikan Anda Terhindar Dari Sakit Gigi

Jika Anda memiliki gigi yang sensitif dan sering sakit, biasanya Anda akan mengurangi mengonsumsi makanan yang membuat gigi Anda kambuh. Anda bisa mengatasi agar terhindar dari sakit gigi lho. Caranya adalah dengan Anda rutin sikat gigi setiap harinya yaitu dua kali, di pagi sesudah malam sebelum tidur. Mengapa harus dalam waktu itu? Karena, jika Anda sebelum tidur tidak sikat gigi dan masih banyak kotoran tersangkut dan Anda langsung tidur, maka kuman akan dengan senang mampir di gigi Anda.

Jad, Anda harus membiasakan diri Anda untuk sikat gigi di waktu yang tepat. Selain itu, cara mengikat gigi juga harus Anda perhatikan dan dengan sikat yang halus agar gigi Anda tidak sakit saat Anda menyikat gigi. Rutinitas yang kelihatan sepele ini tidak bisa Anda abaikan begitu saja. Dengan rutin melakukannya, maka sedikit demi sedikit masalah sakit gigi Anda akan terselesaikan dengan baik.

Beberapa List, Efek Samping Obat Antibiotik

Siapa yang tidak kenal dengan nama obat antibiotik? Pasti sudah tidak asing kan dengan salah satu kalimat ini? obat antibiotik memang menjadi obat yang biasanya kita pakai untuk menangani seseorang yang terkena penyakit-penyakit tertentu. dan terkadang dokter yang ada di rumah sakit sana juga biasanya memberikan selipan antibiotik yang bisa kita beli di apotek untuk menyembuhkan penyakit para pasiennya. Namun, Anda bisa sebenarnya membeli obat antibiotik tanpa resep atau anjuran dari dokter. Namun, memang mungkin agak susah untuk membelinya, karena ya memang, dikhawatirkan akan di pakai untuk hal-hal negatif, karena bagaimanapun semua obat memiliki efek samping tersendiri. Tergantung dari dosis yang di berikan.

Lalu, Apa Sih Efek Samping Dari Beberapa Obat Antibiotik Tersebut?

Tidak ada obat di muka bumi ini yang tidak memiliki efek samping (dalam hal ini obat-obat kimia ya). Semua obat memiliki efek samping sendiri yang ditimbulkan dan yang mengefek bagi tubuh. Tergantung dosis yang dipilih oleh para pasien atau mereka-mereka yang sedang membutuhkan obat tersebut. Meski memang dipercaya ampuh untuk menyembuhkan atau sekedar mengurangi rasa sakitnya, bukan rasa sakit hati karena putus cinta. Itu beda kasus, iya bukan?

Seperti nama obat antibiotik yang satu ini, yakni antibiotik penisilin. Yang mana memberikan efek samping seperti demam untuk mereka yang mungkin tidak cocok dengan salah satu antibiotik ini. yang lainnya seperti makrolida, memberikan efek samping mual, muntah, hingga sampai dengan diare, bagi mereka yang tidak cocok dengan obat ini. dan jika efek samping tersebut masih muncul walaupun sudah tidak menggunakan obatnya lagi, Anda wajib membawa orang atau salah satu keluarga Anda yang mengalami hal tersebut langsung ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Baik, mungkin hanya sekedar itu pembahasan kali ini mengenai nama obat antibiotik. Semoga menjadi info yang bermanfaat dan menambah wawasan lagi untuk pembaca setia, dengan pembahasan yang fresh, serta bermanfaat pastinya. So,  sampai jumpa di pembahasan selanjutnya.