Jenis-Jenis Buah Yang Mendatangkan Kesehatan

Palmer Kelley   March 2, 2018   Comments Off on Jenis-Jenis Buah Yang Mendatangkan Kesehatan

Sudah tidak diragukan lagi, menurut para pakar kesehatan pun buah-buahan adalah salah satu makanan yang mendatangkan kesehatan. Bahkan, orang-orang pada zaman dahulu mempercayai khasiat buah-buahan sebagai alternatif untuk mengembalikan kesehatan. Beberapa jenis buah yang biasa digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit seperti jambu biji, buah mengkudu, buah manggis, buah salak, buah naga dan masih banyak jenis buah-buahan yang digunakan sebagai alternatif untuk pengobatan. Buah-buahan memang selain enak untuk dikonsumsi, buah juga sangat berperan penting dalam kesehatan kita. Buah-buah yang disebutkan diatas tadi merupakan salah satu jenis buah yang memang mendatangkan kesehatan jika dikonsumsi, serta dengan mengonsumsi buah tersebut dapat menyembuhkan beberapa penyakit baik bahkan yang dianggap penyakit berat sekalipun. Oleh karena itu, mengonsumsi buah adalah satu keharusan bagi setiap orang karena jika kita kekurangan nutrisi yang berasal dari buah-buahan maka akan berdampak buruk untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Obat Herbal Yang Berasal Dari Buah-Buahan

Obat herbal adalah obat alami yang berasal dari bahan-bahan alam dan memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap kesehatan. Banyak jenis buah yang digunakan sebagai bahan utama untuk pembuatan obat herbal bagi kesehatan salah satu contohnya adalah buah manggis. Buah manggis adalah salah satu buah yang berasal dari daerah yang tropis dan buah manggis ini menyebar luas di seluruh nusantara. Bahkan di seluruh belahan dunia menganggap bahwa buah manggis ini merupakan buah berkhasiat menghilangkan penyakit karena mengandung antioksidan yang sangat tinggi serta memiliki khasiat sebagai anti inflamasi.

Tidak hanya enak untuk dikonsumsi, buah manggis juga bisa dijadikan sebagai obat herbal yang sangat ampuh dalam menyembuhkan penyakit batu ginjal. Bagian buah manggis yang biasa dijadikan sebagai bahan untuk pembuatan obat tidak hanya buahnya saja tetapi juga bagian kulitnya sangat berkhasiat untuk kesehatan karena kandungan dalam kuit manggis terdiri atas polifenol termasuk tanin dan xanthones yang sangat berperan dalam proses penghambatan pertumbuhan jamur dan juga bakteri. Obat herbal adalah salah satu jenis obat yang sangat jarang memberikan efek samping setelah pengonsumsian. Maka dari itu, dibandingkan dengan minum obat-obat kimia yang lain, obat herbal ini sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi.

Related posts: