Ketahui Pantangan Bagi Ibu Hamil

Palmer Kelley   January 14, 2018   Comments Off on Ketahui Pantangan Bagi Ibu Hamil

Ketika Anda masih hamil muda, maka ada beberapa pantangan yang memang harus diperhatikan. Pasalnya saat usia kehamilan masih muda, janin lebih rentan untuk terserang penyakit. Untuk itu Anda pun perlu lebih berhati-hati dalam menjaganya. Namun sayangnya kebanyakan ibu hamil justru menghabiskan waktu sehari-harinya di tempat tidur agar tidak kelelahan. Hal tersebut tentu salah pengertian. Meski tidak boleh terlalu kelelahan, namun Anda harus tetap menjalankan aktivitas dengan sebaik mungkin. Jangan biarkan tubuh Anda hanya terbaring di tempat tidur, kecuali jika memang itu anjuran dari dokter dan karena kandungan Anda sangat lemah.

Beberapa Pantangan Bagi Yang Sedang Hamil Muda

Pantangan yang paling pertama, jangan banyak konsumsi makanan yang memiliki kadar garam tinggi. Pasalnya kadar garam tinggi akan menyebabkan janin tidak sehat. Selain itu Anda pun tak boleh mengonsumsi berbagai macam makanan yang hanya setengah matang, terutama telur. Pantangan kedua bagi yang sedang hamil muda, jangan pernah sesekali mencicipi alkohol ataupun merokok. Pasalnya kedua hal itu dapat timbulkan dampak yang begitu negatif bagi janin. Selain itu kurangi juga kafein bagi Anda yang suka dengan kopi. Pantangan ketiga, untuk beberapa bulan ke depan, Anda harus menghentikan pemakaian kosmetik. Pasalnya ada beberapa kandungan kosmetik yang membawa dampak buruk bagi kesehatan janin. Namun jika memang dalam sehari-harinya Anda diwajibkan menggunakan kosmetik karena tuntutan dari pekerjaan, hendaknya konsultasikan ke dokter.

Dengan begitu Anda bisa mendapatkan informasi tentang beberapa macam jenis kosmetik yang memang aman digunakan selama masa kehamilan. Selain itu Anda pun tak boleh mewarnai rambut. Setiap wanita memang ingin punya tampilan super modis. Namun selagi hamil, hendaknya Anda kesampingkan hal tersebut. Jangan sampai hanya demi tampil modis, Anda membiarkan janin dalam kandungan memperoleh dampak negatifnya. Pantangan selanjutnya, jangan terlalu sering mengendarai kendaraan dalam jarak jauh. Pasalnya itu akan menyebabkan sang ibu merasakan lelah. Pantangan berikutnya, Anda harus bisa memperhatikan bagaimana perubahan-perubahan abnormal yang terjadi. Jangan sampai Anda telat melakukan konsultasi ke dokter karena itu demi perkembangan janin yang sehat. Untuk info lebih seputar pantangan-pantangan ketika hamil, kunjungi dedaunan.com.

Related posts: