Manfaat Buah Jambu Biji Bagi Kesehatan

Palmer Kelley   May 4, 2018   Comments Off on Manfaat Buah Jambu Biji Bagi Kesehatan

Pernahkah Anda memakan buah jambu biji? Ternyata buah yang satu ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Banyak sekali kandungan yang terdapat dalam buah jambu biji yang dapat mencegah ataupun mengobati berbagai macam jenis penyakit. Berikut ini beberapa manfaat buah jambu biji bagi kesehatan.

Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah

Buah jambu biji merah mengandung banyak vitamin dan masyarakat percaya bahwa mengonsumsi buah jambu biji merah dapat mencegah demam berdarah. Dengan mengonsumsi buah jambu biji merah maka tubuh akan menghasilkan sel darah merah yang baik untuk kesehatan, serta mencegah penyakit yang disebabkan oleh nyamuk Aedes.

Mengobati Diare

Diare adalah penyakit yang terjadi dalam pencernaan, yang menyebabkan terjadinya buang air besar secara terus menerus. Diare menyebabkan tubuh kekurangan cairan dan akhirnya menjadi lemas. Untuk mengobati diare dapat menggunakan buah jambu biji yang diblender bersamaan dengan daunnya, dan diminum sebagai obat. Diare akan berhenti setelah meminum jus jambu biji dengan jumlah yang tepat.

Menjaga Kesehatan Kulit

Jambu biji merah mengandung banyak kolagen yang baik untuk kesehatan kulit. Kolagen sangat dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitas dan juga kecantikan kulit. Jika Anda ingin memiliki kulit yang sehat maka sebaiknya mengonsumsi jambu biji merah yang cukup. Mencukupi kebutuhan kolagen akan membuat kulit menjadi lebih sehat.

Menjaga Tekanan Darah

Mengonsumsi buah jambu biji akan membuat tekanan darah lebih stabil sehingga tidak terjadi darah rendah maupun darah tinggi. Penyakit darah tinggi dapat menyebabkan kepala menjadi pusing dan juga lemas, sehingga perlu mengonsumsi jambu biji untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.

Mencegah Kanker

Para peneliti membuktikan bahwa buah jambu biji dapat mencegah kanker. Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit kanker maka sebaiknya rajin mengonsumsi buah jambu biji. Jambu biji dapat dimakan langsung maupun dijadikan minuman jus yang enak dan menyehatkan. Dan jika Anda tidak terlalu menyukai jambu biji Anda dapat mencampurkan jambu biji sebagai salah satu bahan dalam salad yang tentu rasanya sangat enak.

Related posts: